Noto Wellness Retreat

能登の自然の中で、
静かに自分へ還る。

企画内容によって宿泊型リトリートを開催予定です。詳細はお問い合わせください。

ヨガ、瞑想、サウンドヒーリング、古民家の時間。インドの知恵と能登の自然が出会う、ウェルネスリトリート。

Traditional Kominka

古民家で過ごす、
静かな滞在。

能登の古民家には、都会の時間とは違うゆっくりとした呼吸があります。畳、木の柱、庭の緑、差し込む光。その空間に身を置くだけで、心と身体は少しずつほどけていきます。特別なことを詰め込むのではなく、立ち止まり、感じ、内側の静けさを取り戻すための時間です。

Yoga・Sound・Breath

朝のヨガ、静かな瞑想、サウンドヒーリング。それぞれが、心身を整え、自分自身へ戻るための小さな入口です。Mehak が大切にしているのは、ポーズの完成度ではなく、呼吸と意識を通して「いまここ」に戻ること。

Noto Nature

海、田園、星空、風、季節の移ろい。能登の自然は、何かを教えるのではなく、ただ静かにそこにあります。石川・能登でウェルネスリトリート、ヨガリトリート、古民家滞在をお探しの方へ。Awarenest は、自然と呼吸が重なる場所です。

FAQ

能登リトリートとは？

能登の自然、ヨガ、呼吸法、サウンドヒーリングを組み合わせたウェルネス体験です。日常から少し離れ、自分自身へ還る時間をお届けします。

宿泊できますか？

企画内容によって宿泊型リトリートを開催予定です。最新の開催情報や詳細は、お気軽にお問い合わせください。

海外から参加できますか？

はい。英語対応が可能です。海外からの方も安心してご参加いただけます。

初心者でも参加できますか？

もちろん可能です。経験は必要ありません。お一人おひとり、グループに合わせて内容を調整します。

Contact

ヨガ、サウンドヒーリング、古民家滞在、ボリウッドダンスなど、ご希望に合わせたリトリート体験をご相談いただけます。Instagram のDMまたはメールでお気軽にどうぞ。