日本からヨガを、
あなたのいる場所へ。

決断の指針となり、進む道を照らし、自己理解を深めるために設計された、パーソナルなタロットセッション。

立ち止まり、呼吸し、自分に戻ってくるための、やさしい場所。

人生は、ときに手に余ります。感情、問い、変化、人間関係、あるいは「何かがしっくりこない」感覚を抱えていることに気づくことがあります。

いつも助言や答えが必要なわけではありません。ただ、誰かに聞いてほしいだけのときもある。

メヘックとの1対1のプライベートセッションでは、ゆっくりと、率直に話し、自分の内側で起きていることを探り、経験していることをそっと整理していきます。

カウンセリング心理学、マインドフルネス、ヨガ、動き、ホリスティックなウェルビーイングの背景を活かし、メヘックは会話・内省・マインドフルな練習を、あなたに合う形で組み合わせます。

すべてを整理してから来る必要はありません。そのままのあなたで。ひと呼吸して。いまいる場所から、始めましょう。

人生の転機、感情的な困難、人間関係、ストレス、自己探求、あるいは少しの明晰さとつながりを求める方に。

英語の会話力を伸ばしたい方へ。ご都合のよい時間に、あなたに合わせた1対1のプライベートセッションを予約できます。